boli w

[...] widziałaś. I to też jest od bioder :-)) Dziś przy RDLu, żeby trzymać plecy, próbowałam wypychać mocniej kuper do tyłu i owszem plecy się lekko poprawiają, za to prawa noga boli jak fiks. Także stretching się kłania, czas się w końcu poważnie zaprzyjaźnić :/ DZIEŃ 58/83 http://img832.imageshack.us/img832/8803/miskad.jpg [...]

asłan wali kolanem w plecy ,a Janisz "mocne kolano w wątrobe! to boli!"

[...] miedzy każdą) 1. Wyciskanie na płaskiej dodatniej: 6x 37,5kg 2.Sciaganie drążka do klatki: 6x20kg 3. Wykroki szerokie z obciazeniem ( nie było dzis unoszen sztanga bo boli mnie brzuch z wiadomych przyczyn 8-) ) 20kg x6 (na noge) Znowu petarda na treningu, musiałam sie wyżyć bo zły dzień miałam. Chyba jeden z gorszych, przykrych.. mniejsza [...]

ja nie wiem to chyba nie serce!? już mnie nic nie boli dziwne to jest jak nie wiem co narysuje wam gdzie mnie bololało jak ściskałem ręką w tym miejscu to tak jakbym mniejszy ból odczuwał nie wiem co to może być nie raz tez prawej strony mnie kuje boli mnie nie raz gdzie te czerwone kropki

Megi, ćwiczenia znam, na razie skupiam się na rozciąganiu gruszkowatego na stole i w rozkroku, bo boli okrutnie. Lubiekaszke, jak to nie potrafisz? Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2014-06-27 09:07:27

[...] chyba jakieś pomiary... akurat początek @ ale o dziwo nie jestem taka napęczniała jak zazywczaj, że nie mieszcze się we własne spodnie. Jakoś łagodniej to wszystko przebiega i nie boli mnie nic 8-) a to już bardzo miłe uczucie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ac6ff5c47b04ca39601d85938834804.png Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-04-22 09:07:45

jeżeli jesteś taki inteligentny i sprytny to czemu skasowałeś moją wypowiedź, boisz się krytyki, a może jesteś tylko słabym człowieczkiem, który tylko jest cwany pisząc na necie, nie udawaj kogoś kim nie jesteś a kazania to do kościoła i możesz sobie skasować moją wypowiedź bo mnie to nie rusza, no i napisz sobie coś na mój temat to urośniesz w [...]

[...] w poniedziałki, środy, piątki i niedzielę (czy lepiej ją odpuścić?). Na razie muszę odpuścić sobie nogi gdyż chyba zerwałem sobie ścięgno w mięśniu dwugłowym uda (strasznie boli przy dotykaniu, utrudnione prostowanie i zginanie - prawa noga i reszta ciała jest ok, wydaje mi się że to nie są zakwasy). Zmieniony przez - sequence22 w dniu [...]

nie ma że boli Donery po 1,50zł poszły w ruch wycheftałem ale było no i **** poruchał bym coś oleleleleeeee spać mi sie chce bije mi spod pachy bo musze jeszcze rsół zjeść no to cześć !

wlasnie czuje ze cos jest w powietrzu bo glowa mnie boli

[...] ale niepokoi mnie rowniez brak zabezpieczen przed mozliwoscia podmiany zawartosci Widocznie mam odporniejszy organizm. Jednak nie jest tak, że żaden ze środków mnie nie boli. Prop z Biosiry urywał mi udziec. Spróbowałem w bark to się spać nie dało a do tego gumka kruszyła się na potęgę. Więc nie insynuuj nic tutaj proszę. Nie ma tu żadnych [...]

Mnie tez nic nie boli na tych srodkach,a wale systematycznie w prawy poslad i dawno nie bylo tak zebym mogl robic bez przeszkod iniekcje ed czy nawet e2d

Wcale nie, w butelkach pływa syf, boli jak cholera i do tego opuchlizna. Nigdy więcej bionche.

. niby od nadmiaru głowa nie boli Zmieniony przez - cokuł w dniu 2010-01-31 20:46:25 Zmieniony przez - cokuł w dniu 2010-01-31 20:47:19

Ale ze rozumiem ze nic nie widac z zewnatrz tylko w srodku boli. Hmm dziwna sprawa w takim razie. Ale samo z siebie?

Nie wiem, czy mi sinieją końcówki palców, ale ogólnie dłonie czy stopy czasami to na pewno. Nie jakoś tak strasznie bardzo i często, chociaż jak byłam młodsza to zdarzało mi się po np. chłodniejszym prysznicu chodzić ze stopami koloru mocno fioletowego Teraz już mi chyba aż tak nie sinieją, chociaż czasami zdarza się że trochę (w sumie to [...]

[...] kurkuma będzie: 4. 50g orzechów włoskich 5. 130g tuńczyka z wody, brokuł, ogórek zielony Razem: 146B / 100T / 70W (1.4f), 1764kcal Trening: DNT Uwagi: - od rana boli mnie głowa – czyżbym tak szybko wchodziła na ketozę?? Ogólnie czuję się wypluta i zmęczona mimo 8h snu - wstałam tak zamotana że o BCAA zapomniałam %-) - dzień miał być [...]

Środa, 28.03, DZIEŃ 24 Dieta: 1. 10g BCAA 2. 4 jajka, 137g pomidora 3. 3 jajka, brokuły, 12g śmietany 18%, 12g majonezu, czosnek AERO 4. 30g odżywki białkowej 5. 60g orzechów włoskich 6. 350g wołowiny Razem: 151B / 129T / 10W, 1801kcal Trening: Interwały na bieżni 24min 3x (2:30 – 13km/h, 2:30 – 11km/h, 3:00 – 6.7km/h) Uwagi: Boli mnie dupa. I [...]

Mam podobny problem, ból w barku za tylnim aktonem i mam juz tak od pół roku. Cwicze normalnie ale tak na 70% i potem bark boli przez 3 dni. Będę w tym miesiącu jechał na przeswietlenie z usg i zobaczymy co mi powie czy tez mam takie uszkodzenie. Nie mam żadnego urazu przeskakiwania. Robiłem francuza na siedzaco i za duzo wrzucilem i wzialem rece [...]

To powiedzcie jakie aktualnie cykle macie. Ja jade drugi raz na mono z vitalmaxa, 3 tydzień sie rozpoczął wczoraj. Wczoraj robiłem klate i mi cos ***neło w lewym cycku i mnie boli teraz jak ruszam ręką :/ Do tego pyka mi cos w lewym barku jak robie wymachy..... Przynajmniej siła idzie